# Jak zrezygnować z trenowania AI Mety na twoich treściach > Dowiedz się, jak ochronić swoje treści przed użyciem do trenowania AI Mety By Lukas Stein · 2023-10-24 · data privacy ## Jak zrezygnować z trenowania AI Mety na twoich danych przez Facebooka ‍ - Na **stronie głównej Facebooka** znajdź powiadomienie o wprowadzeniu nowych funkcji AI i stuknij je: - Zobaczysz panel, który informuje o prawie do sprzeciwu. Kliknij link **prawo do sprzeciwu**, żeby iść dalej. - Trafisz na stronę zatytułowaną Sprzeciw wobec wykorzystywania twoich informacji do AI w Meta. Jest tam opis typów treści, których chcą użyć do trenowania. - Wypełnij załączony formularz. Wpisz adres e-mail, którego używasz w produktach Meta. W polu o tytule Napisz, jak to przetwarzanie na ciebie wpływa możesz podać taki powód: > Nie zgadzam się na to, żeby do trenowania AI służyły zdjęcia mojej twarzy, moje myśli i opinie, moje prace ani jakiekolwiek inne treści ode mnie. Nie zostało ujawnione, jak i do jakich konkretnych celów moje informacje będą używane w przyszłości. Oczekuję pełnej przejrzystości, gdy w grę wchodzą moje dane osobowe. - Wyślij formularz. Otworzy się okno i dostaniesz e-mail od Meta z kodem. Wpisz kod w tym oknie. **Śpiesz się. Kod wygasa po godzinie.** - Meta rozpatrzy twój wniosek. - Jeśli Meta uwzględni sprzeciw, dostaniesz e-mail z potwierdzeniem. ‍ ## Opinia: o nieetycznym zbieraniu danych do AI AI nie jest złe. Potrafi mocno poprawić nam życie, a przy budowie tej strony sami kilka razy z niego korzystaliśmy. Żeby dawać te prawie magiczne wyniki, które czynią je użytecznym, potrzebuje ogromnych ilości danych do trenowania. Do tej pory sposób zbierania tych danych budzi jednak poważne wątpliwości i zostawia użytkownikom mały wybór albo żaden. Na 𝕏 (dawniej Twitter) jeden z użytkowników opisał w dobrym wątku drapieżne zasady projektowania, które stoją za tym procesem rezygnacji u Meta. Uważamy, że firmy powinny wprost mówić, kiedy używają naszych danych osobowych do trenowania swoich modeli, i dać nam kontrolę nad tym, jakie treści chcemy udostępnić. --- Source: https://www.datapods.app/pl/blog/consumer/how-to-opt-out-of-metas-ai-training-on-your-content